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KANAのオンラインYOGAレッスン〜質問コーナーあり〜
¥4,500 税込
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このヨガレッスンは、ゆったりとした呼吸と共に、体を動かしていく王道のヨガ、"ハタヨガ"です。
忙しくて、時間が取れない方にこそ、このヨガレッスンの時間だけでも、"内なる自分"を見つめ、自分を優しく包んで欲しいという思いを伝えたくて、オンラインレッスンを開催することを決めました。
私はハタヨガに出会って、哲学やアーサナ(ポーズ)を通して、内側の自分と向き合う事の大切さに気づきました。いつしか置いてけぼりになってしまっていた"内なる自分"を、自由に、楽しく、優しく包み込んであげて、解放に導いてあげれるような、そんなオンラインレッスンができたらなと思っております。
そして、ヨガ初心者でも安心して楽しめる内容となりますので、ぜひこの機会にご参加ください。
私もまだまだ未熟者ではありますが、
皆様とヨガを通して出会い、向き合えることを楽しみにしております^ ^
※こちらご予約いただいた方に随時URLをお送りさせていただきます。
オンラインレッスンはお客様のプライベートを守るため
カメラオフにしていただいても構いません。
動きやすい服装・飲み物・ヨガマットを予めご用意して下さい。
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